그림18 다이어트 하는 사람에게 샐러드는 오늘의 뻘소리 대접만큼 먹어줘야 배부르죠..^^ 코끼리도 채식을 한답니다 ㅎㅎ 오늘의 잡소리 다이어트를 하는 사람들이 샐러드를 선호하는 이유는 여러 가지가 있습니다. 첫째, 샐러드는 적은 칼로리로 다양한 영양소를 함유하고 있어 다이어트에 적합한 식사입니다. 둘째, 샐러드는 채소와 과일 등 건강한 재료들로 구성되어 있어 건강에도 좋습니다. 셋째, 샐러드는 다양한 재료를 활용하여 맛과 영양성을 동시에 챙길 수 있어 다이어트 중에도 다양한 식사를 즐길 수 있습니다. 마지막으로, 샐러드는 손쉽게 만들어 먹을 수 있어 바쁜 일상에서도 간편하게 다이어트 식사를 챙길 수 있습니다. 하지만 무엇보다도 다이어트를 할 때 무거운 음식을 먹게되면 죄책감을 느끼게 되는데 샐러드는 야채로만 구성되어 있고 곁들여 먹는 녀석의 칼.. 2023. 6. 27. 복날이 아니어도 삼계탕은 가능하죠 오늘의 뻘소리 물론 다이어트하는 사람은 힘듭니다요... 그림 그린걸로 참는중입니다 ㅜㅜ 오늘의 잡소리 삼계탕은 한국의 전통적인 음식 중 하나로, 주로 여름철에 먹는 음식입니다. "삼"은 숫자 3을 의미하며, "계"는 닭을 가리킵니다. 따라서 "삼계탕"은 닭을 주 재료로 사용하고, 세 가지(3) 재료를 함께 끓여 만든 메뉴를 의미합니다. 삼계탕의 어원에는 다양한 설이 있지만, 대표적인 설화는 다음과 같습니다. 고려시대에 제압당한 삼국 시대의 후백제 왕자인 선덕태왕은 유방산에서 숨어 사는 요정의 도움으로 목숨을 구하게 되었습니다. 그 후 선덕태왕은 삼계탕을 끓여 먹으면 무병장수할 수 있다는 요정의 말씀을 듣게 되었고, 그 이후로 삼계탕은 장수와 건강의 상징이 되었습니다. 다른 설화로는 조선시대 왕비인 송혜교.. 2023. 6. 26. 갓생이란 무엇일까..... 오늘의 뻘소리 일단 제가 사는 삶은 아닌 것 같습니다... 오늘의 잡소리 한국에서 '갓생 산다'는 '멋진,대단한 (god)'과 '인생을 산다'라는 표현을 합성한 신조어로 사용됩니다. 이 용어는 주로 인터넷 커뮤니티나 SNS에서 자주 등장하며, 어떤 사람이 멋진 삶을 산다는 것을 의미합니다.'갓생 산다'는 일종의 감탄사로 사용되며, 그 사람의 삶이 화려하고 풍요로운 모습을 의미합니다. 이 용어는 주로 성공적이고 행복한 삶을 사는 사람들을 칭찬하거나 부러움을 표현하는 용도로 사용됩니다. 예를 들어, 어떤 사람이 사회적으로 성공하고 재무적으로 안정된 삶을 살며, 즐거운 여가 생활과 다양한 경험을 쌓는다면 "저 사람은 갓생산다!"라고 말할 수 있습니다. 이 용어는 그 사람이 성공과 행복을 동시에 달성하며, 다른.. 2023. 6. 25. 힐링이란 무엇일까... 오늘의 뻘소리 지금 이렇게 뒹굴거리는게 힐링 아닐까...?? 오늘의 잡소리 힐링은 우리의 정신과 신체에 안정과 안락을 가져다주는 과정입니다. 현대 사회에서는 스트레스와 감정적인 부담으로 인해 우리의 힘과 에너지가 고갈되기 쉽습니다. 이에 힐링은 그 고갈된 에너지를 보충하고 자연스럽게 회복하는 과정입니다. 힐링은 각자에게 필요한 방식으로 이루어질 수 있습니다. 그것은 마음과 몸을 위로하는 활동을 포함합니다. 자연과의 교감이나 명상을 통해 내면의 평화를 찾을 수도 있고, 음악, 예술, 문학과 같은 예술적 활동을 통해 자아를 표현하고 치유할 수도 있습니다. 힐링은 개인의 관심과 욕구를 중심으로 이루어져야 합니다. 그것은 우리의 에너지를 회복하고, 스트레스를 해소하며, 마음과 몸의 균형을 잡는 것을 목표로 합니.. 2023. 6. 25. 오늘은 좀 졸리네요 오늘의 뻘소리 그렇다구요 오늘의 잡소리 적정 수면시간은 개인의 연령, 건강 상태, 활동 수준 등에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 성인에게는 7~9시간의 수면이 권장됩니다. 적정 수면시간은 다음과 같은 이유로 중요합니다. 적정한 수면은 신체의 회복과 재생에 중요한 역할을 하는데 세포와 조직이 복구되고 면역력이 강화됩니다. 충분한 수면을 취하면 신체의 기능이 정상적으로 작동하고, 일상적인 활동에 필요한 에너지를 충전할 수 있습니다. 정신적인 안정과 잘못된 감정 반응을 조절하는 데에도 도움을 줍니다. 반대로 수면 부족은 스트레스 증가, 불안, 우울증 및 집중력 저하와 관련될 수 있습니다. 수면은 학습과 기억에도 영향을 미칩니다. 수면 중에는 뇌의 신경 연결이 강화되고 정보를 정리하고 정리하는데에 도움이 됩.. 2023. 6. 23. 사진첩을 뒤지며.... 구상만 거창했던 그 시절... 아니 핸드폰 정리하다가 글쎄.... 예전에 마플샵에 입점하려고 핸드폰 케이스 만들려고 그려둔 도안을 찾았다. 진짜 지금 보면 잘 못쓰는 일러스트레이터로 어떻게든 만들어 보겠다고 끄적였던 게 엊그제 같은데 굉장히 많은 시간이 흘렀다. 이때는 인스타그램에 빠져서 인스타툰 작가가 될 거야!! 만 보고 미친 듯이 작가님들과 교류하고 만화만 그렸던 것 같다. 그 와중에 부업 욕심은 또 어중간하게 있어서 마플샵도 입점했으나 뭣도 없는 작가에게 팬은 있지 않았다. 그래서 핸드폰 케이스 샘플만 만들고 상품도 2~3개만 올리고 끝났던 기억이 있다. 아직도 내가 만든 굿즈를 팔고 싶다는 욕망만은 그득그득하지만 이제 나도 어른이 된 거지 꽤 현실적이 되어버렸다. 일을 하며 할 수 있는가?? 내가 금방 질리지는 않는가?? 흥.. 2023. 6. 20. 이전 1 2 3 다음
