꿀팁5 알아두면 편한 오피스 단축키 모음.zip PC 사용 시 마우스 대신 키보드를 이용하면 작업 속도를 높일 수 있다. 하지만 아직까지 대다수의 사람들은 키보드 조작법에 익숙하지 않다. 그러다 보니 일일이 마우스 클릭하느라 손놀림이 분주하다. 이럴 땐 몇 가지 단축키만 알아도 한결 수월하게 작업을 처리할 수 있다. 직장인들에게 있어 업무 효율을 높이는 데 도움이 되는 몇 가지 팁이 있다. 이때 자주 쓰는 단축키 정도는 숙지해둘 필요가 있다. 가령 복사 및 붙여넣기 기능을 수행하려면 Ctrl+C, Ctrl+V 키를 누르면 된다. 또 파일 탐색기는 Alt+Enter 키로 실행시킬 수 있으며 작업 관리자는 Ctrl+Alt+Del 키를 동시에 누르면 된다. 하지만 이 정도면 다들 아는 정보일 것이다. 그런 당신에게 추천하는 여러 단축키들을 알려드립니다! 목.. 2023. 11. 19. 집에 이런 상비약 하나쯤은 소지해야 합니다. 목차 1. 진통제와 해열제 2. 소화제 3. 구토제와 설사약 4. 찰과상 치료용 외부 연고 일상에서 예상치 못한 상황에 대비하는 것은 우리의 건강과 안전을 위해 중요한 일입니다. 갑작스러운 질병이나 부상은 누구에게나 발생할 수 있는 위험 요소입니다. 그런 때를 대비하여 집에 상비약을 소지해두는 것은 생활의 지혜 중 하나로 꼽힙니다. 이는 비상 시 대처 능력을 향상시키고, 신속한 응급 상황 대응에 도움을 주는 것뿐만 아니라, 일상적인 불편함에 대한 신속한 해결책을 제공하여 삶의 편의성을 높여줍니다. 우리는 언제 어떤 상황에 직면할지 알 수 없기에 예방과 대비가 필요한데, 이에 상비약은 예기치 못한 상황에 능동적으로 대응할 수 있는 도구입니다. 집안에 적절한 상비약이 있다면 일상 속에서 발생할 수 있는 다양.. 2023. 11. 14. 일상 속 의외로 독성이 숨어 있는 음식 5가지 우리는 일상에서 다양한 음식을 소비하며 영양을 공급받고 즐거움을 느끼곤 합니다. 그러나 가끔씩 의외로 독성이 있는 음식들이 있다는 것을 알고 계셨나요? 그리고 그것이 생각보다 일상에서 보기 흔한 음식들이라면 어떨까요?? 이번 글에서는 흔하게 먹는 음식 중에서도 의외로 독성이 숨어 있는 몇 가지를 살펴보려고 합니다. 생채 생채는 많은 사람들이 일상적으로 소비하는 음식 중 하나입니다. 그러나 생채에는 우리가 알지 못하는 독성이 숨어 있을 수도 있습니다. 신선하지 않은 생채는 세균이 번식하여 위장 장애를 유발할 수 있습니다. 신선한 재료를 선택하고, 손질과 보관에 신경을 써야 합니다. 특히 외부에서 구매한 생채보다는 집에서 세척하여 섭취하는 것이 더욱 안전합니다. 또한, 생채를 섭취할 때에는 신선도와 적절한 .. 2023. 6. 29. 건강한 여름 다이어트 하는 5가지 방법! 안녕하세요~! 아무래도 무더운 장마와 함께 찾아온 여름으로 인해 포스팅이 여름, 더위 관련이 많아진 것 같습니다. 여름 하면 뭐가 떠오르시나요?? 네 바로 여름휴가죠~ 여름휴가엔 역시 바다!! 여름이 다가오면 수영복을 입고 해변을 즐기거나 휴가를 즐길 준비를 시작하는 시기입니다. 그러나 많은 사람들이 여름이 다가오기 시작하면서 식이요법이나 극단적인 다이어트 방법에 몸을 던지곤 합니다. 이런 방법은 오히려 건강을 해칠 수 있고, 장기적인 몸매 관리에는 도움이 되지 않을 수 있습니다. 그래서 이번에는 여름에 건강한 다이어트를 실천하는 몇 가지 유용한 팁을 알려드리려고 합니다. 지금 바로 같이 알아보시죠!! 건강한 식단 유지 여름에 건강한 식단을 유지하는 것은 건강한 여름 다이어트를 이룰 수 있는 핵심입니다... 2023. 6. 28. 수면을 방해하는 음식과 습관 : 건강한 수면을 위한 주의사항 안녕하세요, 여러분! 수면은 우리 건강에 매우 중요한 역할을 하죠! 하지만 일상생활에서 우리는 수면을 방해하는 다양한 요소들과 마주하게 됩니다. 이 중에서도 음식과 습관은 우리의 수면 패턴에 큰 영향을 미칠 수 있는 주요한 요소입니다. 카페인 말고도 우리 수면의 질을 방해하는 것들은 무엇이 있을까요?? 이번 글에서는 수면을 방해하는 음식과 습관에 대해 알아보고, 건강한 수면을 위한 주의사항을 안내하겠습니다. 카페인 함유 음료 카페인은 수면을 방해하는 주요한 요인 중 하나입니다. 카페인은 중추 신경 체계를 자극하여 각성 상태를 유지시키는 역할을 합니다. 이는 수면을 위해 필요한 자연스러운 수면 신호를 억제하는 결과를 가져올 수 있습니다. 카페인은 소모 후 약 15-30분 내에 효과가 나타나며, 그 효과는 .. 2023. 6. 25. 이전 1 다음
