라면의 단점1 라면의 불편한 진실 그 4가지 목차 1. 높은 염분 함량 2. 낮은 영양 가치 3. 고열량과 고당분 4. 가공 식품의 첨가물 한끼 식사의 궁극적인 편리함과 맛으로 사랑받는 라면. 그러나 우리가 즐겨먹는 이 편리한 음식이 몸에 미치는 영향을 생각해 본 적이 있을까요? 라면은 다양한 종류와 맛으로 우리의 현대인 라이프스타일에 적합한 음식 중 하나로 자리잡고 있습니다. 그러나 그 편리함 뒤에는 몸에 미치는 부작용들이 도사리고 있습니다. 이 글에서는 라면이 가져다주는 몸에 안 좋은 변화에 대해 알아보고, 우리의 식단과 건강에 대한 깊은 생각을 하게 될 기회를 만들어보겠습니다. 건강을 생각하는 눈으로 한 번 라면을 바라보는 시간을 가져봅시다. 높은 염분 함량 d 라면이 우리 몸에 안좋은 이유 중 하나는 그 높은 염분 함량입니다. 라면은 대부분.. 2023. 10. 27. 이전 1 다음
