대처 방법1 안전한 폭염 대처 방법은?! 건강 위협으로부터 지켜주는 5가지 방법 지금 공개!! 안녕하세요! 오늘은 건강을 위협하는 폭염 기간 동안 안전하게 대처하는 방법에 대해 알아보려고 합니다. 요즘도 너무 더운데 나중에 장마가 다 거쳐가면 나중엔 얼마나 더울까요... 폭염은 우리 건강에 심각한 위협을 줄 수 있으므로, 이를 효과적으로 대응하는 방법을 알아두는 것이 중요합니다. 미리미리 폭염에 대비해 보고자 준비해 봤습니다. 이제 함께 안전한 폭염 대처 방법에 대해 알아보러 가시죠!! 수분 섭취 폭염 기간 동안 물을 충분히 마시는 것이 매우 중요합니다. 그 이유는 크게 몇가지로 말씀드릴 수 있는데 제일 먼저 체온 조절을 얘기할 수 있을 것 같습니다. 수분은 체내 열 조절의 핵심 요소입니다. 그리고 수분은 세포, 조직, 장기의 올바른 기능을 유지하는 데 필수적입니다. 충분한 수분을 섭취함으로써 혈.. 2023. 6. 23. 이전 1 다음
