안녕하세요, 여러분! 독하디 독한 여름 감기 계절이 다가왔습니다. 하핫!! 사실 겨울보단 덜 걸린다고는 하지만 더워서 에어컨을 과도하게 사용해서 추운 온도로 인해 감기 걸리기도 쉬울 것이고 바이러스 확산 및 건조한 환경을 만들다 보니 실내에서 생활하시는 분들은 여름 감기에 걸리기 쉽겠죠... 감기로 인해 불편한 증상을 겪는 것은 너무 괴롭지만 건강한 식단과 올바른 식습관은 우리 면역력을 향상시키고 감기로부터 빠른 회복을 도와줄 수 있습니다. 오늘의 정보성 글은 여름 감기에 좋은 음식 10가지를 소개해 드리겠습니다. 수박 먼저 처음 소개드릴 음식은 수박입니다! 수박은 여름 감기에 좋은 음식입니다. 첫 번째로 수박은 높은 수분 함량으로 신진대사를 원활하게 돕고, 몸의 체온을 낮춰 열감을 완화시킵니다. 더운 ..